L’alimentation vivante, la santé et le Dr.Graham
Il y a plusieurs années, je ressentais de la confusion à propos de la santé et de la nutrition.
J’avais adopté l’alimentation vivante mais j’avais toujours des insatisfactions, j’étais constamment tenté par les aliments malsains et j’avais toujours faim. Je me disais; “peut-être que c’est parce que je ne consomme pas assez de nutriments?” “Peut-être que l’alimentation vivante n’est pas le bon choix pour moi?” Durant plusieurs années, je me suis posé des questions sans vraiment trouver de réponses.
C’est alors que j’ai rencontré un homme qui a totalement changé ma vie. Son nom est Dr. Doug Graham. J’ai étudié durant plus d’un an ses cours et ses programmes et c’est ainsi que j’ai réussit à transformer mon état de santé. J’ai réglé mes problèmes de baisse d’énergie et de confusion. Enfin, j’ai obtenu les résultats tant recherchés avec l’alimentation vivante et mes pensées au sujet de la nutrition et de la santé sont enfin devenues très claires.
Depuis 30 ans, le Dr. Graham étudie cette science pour rendre son programme de santé parfait. Des athlètes et des gens très malades ont adoptés son programme avec d’excellents résultats. Le Dr. Graham entraine des athlètes et aide des gens très malades à retrouver la santé. Son programme est basé sur des recherches scientifiques et il fonctionne.
Dans les prochains jours, je vous présenterai davantage les idées du Dr. Graham le programme de santé parfaite que j’ai fait avec lui. Nous ferons également un concours!!! Vous pourriez gagner un Programme de santé parfaite et faire un pas de géant pour améliorer votre santé et votre niveau d’énergie!!! Quelle bonne façon de commencer la nouvelle année!
Ce programme explique en détail comment suivre une alimentation vivante avec succès mais, ce n’est pas tout. Vous aurez également toutes les informations nécessaires sur tous les autres aspects de la santé…car vous savez, l’alimentation n’est pas le seule critère important pour être en santé !
Bonne année 2010! Santé et vitalité!
Je croyais que je mangeais sainement parce que je ne savais pas qu’est-ce que c’est que la nourriture qui rend réellement vivant. Alors je comprends pourquoi j’ai des problèmes d’énergie et même de dépression. Maintenant je veux reconquérir mon corps et ma santé. Cela me rend heureux de penser que je vais un jour arriver à cet état vibrant de santé parfaite. C’est mon challenge !
Pour l’année 2010, mon but est de lire le livre du Dr. Graham (80-10-10), bien comprendre le kit de l’alimentation crue sur le bout des doigts et expérimenter mes propres recettes. J’ai également aussi le but d’incorporer ce nouveau style de vie dans les réunions de famille pour rester sur la bonne voie… je ne veux plus manger n’importe quoi pour faire plaisir aux autres sous prétexte que je suis invité à un repas de famille. Voilà.
Anny Tessier
st-jean-sur-richelieu, qc
Bonjour,
En 2010, j’aimerais changer doucement mon alimentation afin de me nourrir plus sainement et régler un problème de santé. Je crois que l’alimentation vivante est un premier pas vers une énergie meilleure et un santé resplendissante.
Je veux me nourrir exclusivement de nourriture crue
j’ai déjà commencer c’est extraordinaire ma vie change de plus en plus je suis plus positive je me sens mieux dans ma peau je veux m’éloigner des medecins et des urgences je commence à m’entrainer, même si je dérange les autres avec mes différence j’ai l’intention de continuer, ma santé passe avant tout le reste
Je mange déjà cru et ma santé s’est grandement améliorée. Cependant, j’ai la dent sucrée, en 2010, je veux sortir les produits de l’érable, le miel et le chocolat de ma vie. Je veux également me toucher plus tôt, car je ne m’accorde pas suffisamment d’heure de sommeil. Je veux reprendre mon entraînement physique, car j’ai été malade cet hiver et je l’ai mis de côté.
Je veux aller vivre à la campagne dans une maison plus petite et profiter de la nature.
Il y a quelques semaines,je terminais ma cure de 10 jrs,et bien OUI,jel’avais réussie! J’ai connue la sérinité ,être bien dans son corps dans toute sa lucidité,notre esprit devient tellement clair,il n’y a rien de plus merveilleux que de sentir comme ça.Et bien oui,je suis tomber dans le panneau parce que après ça,tu est toute seule et c’est plus difficile mais je me reprends j’ai quelques livres pour m’aider enfin j’ai quand même décider de recommencer une cure de 10 jours pour me rebaigner dans ce bien être(j’ai garder tout les messages que tu nous envoyais au moment de la cure) et je vais y arriver.Alors avoir un autre petit coup de pouce pour maider à m’élever dans l’alimentation vivante me serait très utile.Je veux changer mon style de vie pour 2010.J’ai un grand pas de fait,il ne manque qu’à sauter!